منتدى مدرسة السمو الأهلية

مدارس فريدة بهمة متجدده بالعطاء نسمو


    من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

    شاطر
    avatar
    miss_light
    إدارة المنتدى

    عدد المساهمات : 74
    نقاط : 165
    تاريخ التسجيل : 06/05/2009

    من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

    مُساهمة  miss_light في الجمعة مايو 15, 2009 10:33 am

    flower دراسات كثيرة تحدثت عن فوائد الصلاة طبياً، وقد أحببتُ أن أذكر ببعض الفوائد التي ينبغي علينا أن ندركها لنشعر بحلاوة ولذة الصلاة والعبادة. وإليكم بعض هذه الفوائد باختصار:

    1- الصلاة هي أفضل رياضة عقلية وروحية وجسدية، والمحافظة عليها يعني المحافظة على جسد سليم وحالة نفسية هادئة ومستقرة. ولذلك فإن أهم صفة من صفات المتقين بعد الإيمان هي الصلاة، يقول تعالى في أول سورة بعد الفاتحة: (ذَلِكَ الْكِتَابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ (2) الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ) [البقرة: 2-3].

    2- إذا أردتَ أن تعالج آلام أسفل الظهر والقدمين فعليك بالصلاة والحفاظ عليها. والصلاة ليست مجرد عبادة نتقرب بها إلى الله لنكون من المفلحين في الآخرة، بل هي نجاح في الدنيا أيضاً، وهي خير للمؤمن، وهذا ما نجده في قوله تعالى: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآَتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ) [البقرة: 110].

    3- الصلاة هي رياضة خفيفة ومفيدة للعضلات وتعالج الوهن الجسدي والعجز والضعف الذي يصيب الكثيرين. وهي أفضل علاج لمشاكل العصر إذا ما ترافقت بالصبر، فالصلاة والصبر علاج ناجع لكثير من الأمراض النفسية، ولذلك قال تعالى: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ) [البقرة: 45].

    4- في الركوع والسجود فائدة عظيمة للأوعية الدموية وتحسين دورة الدم، وتحسين أداء القلب، والمذهل أن هذه التأثيرات العجيبة لا تظهر إلا مع المحافظة على الصلوات، ومن هنا ربما ندرك لماذا أمرنا الله بالمحافظة على الصلاة! يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].

    5- إن حركات الصلاة متنوعة وشاملة وتساعد على دوران الدم بشكل جيد وإيصاله لكافةأعضاء الجسد وبخاصة الدماغ، فانحناء الجسم أثناء الركوع وأثناء السجود يساعد على تنشيط الدورة الدموية. وأهم ما في الصلاة أنها عمل منتظم ومستمر وتستمر حتى آخر لحظة من حياة المؤمن. والصلاة تساعد على علاج الخوف والاضطرابات النفسية والقلق، ولذلك قال تعالى: (إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ) [البقرة: 277].

    6- الصلاة تمنح المؤمن طاقة عجيبة بسبب اتصاله مع خالقه عز وجل، هذه الطاقة تزداد مع الخشوع، ولذلك أمرنا الله بالخشوع أثناء الصلاة فقال: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].

    7- وأخيراً تعتبر الصلاة رياضة خفيفة لا تضر الجسم مثل الرياضة العنيفة التي تتطلب الجري السريع وإجهاد العضلات وتحميلها أكثر من طاقتها. لذلك فإن الصلاة راحة للإنسان وهذا ما عبر عنه النبي صلى الله عليه وسلم بقوله لسيدنا بلال: (أرِحنا بها يا بلال)، وقد اعتبر النبي أن أحب الأعمال إلى الله: الصلاة على وقتها، فهل نقتدي بهذا النبي الكريم؟!
    avatar
    saro0ona

    عدد المساهمات : 142
    نقاط : 190
    تاريخ التسجيل : 11/05/2009

    رد: من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

    مُساهمة  saro0ona في الأحد مايو 17, 2009 7:27 am

    احسن الله اليك وبارك الله فيك واجزلك المثوبة والاجر
    لو بحثنا لوجدنا مئات الفوائد الطبية والنفسية

    وإن كنا في الأساس وقبل كل شئ نصلي لله سبحانه وتعالى: امتثالا لأمره، وطاعة لفرضه، حبا في جلاله، وطمعا في رضاه، وتقربا لعظمته، ورغبة في جنته، وشكرا لنعمه التي لا تعد ولا تحصى أبدا، واقتداء برسوله عليه أفضل الصلاة وأزكى السلام ...



    فلنهتم بالصلاة

    فقد قال رسول الله صلى الله عليه و سلم:



    1- من ترك صلاة الصبح فليس في وجهه نور
    2- و من ترك صلاة الظهر فليس في رزقه بركة
    3- و من ترك صلاة العصر فليس في جسمه قوة
    4- و من ترك صلاة المغرب فليس في أولاده ثمرة
    5- و من ترك صلاة العشاء فليس في نومه راحة



    وفي احتضار رسول الله صلى الله عليه وسلم قبل وفاته مباشرة كرر كثيرا { الله الله في الصلاة }
    avatar
    neeenooo

    عدد المساهمات : 93
    نقاط : 122
    تاريخ التسجيل : 11/05/2009
    العمر : 26

    رد: من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

    مُساهمة  neeenooo في الثلاثاء مايو 19, 2009 7:52 am

    avatar
    مشاعر انثى

    عدد المساهمات : 160
    نقاط : 200
    تاريخ التسجيل : 14/05/2009

    رد: من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

    مُساهمة  مشاعر انثى في الأربعاء يونيو 03, 2009 5:41 pm

    جزاااااااااااك الله خير
    الله يجعله في ميزان حسناتك يا الغالية.

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد يناير 21, 2018 3:23 pm